月亮碟片/月釀碟片使用心得分享

因為一開始找這類產品覺得找到的資訊不多，想分享一下我的使用心得。

一試成主顧之後我就推廣給身邊的姐妹們，我發現介紹這個東西的時候大家問的問題都差不多，我把跟朋友分享的時候常遇到的問題整理在這裡：

嘗試幾次成功？

兩次。
第一次因為不知道要放多深，放進去之後走沒幾步就擠出來了。
第二次我盡我所能塞進去，就去睡覺，睡醒一看居然一滴也沒露出來，睡覺翻滾後空翻也不會側漏。

怎麼置入？

跟放棉條、月亮杯一樣，塞進去。
我覺得放置難易度是：
月亮杯 > 月亮碟片＝棉條（無導管）

放置深度：
月亮碟片 > 月亮杯＝棉條（無導管）
有導管的棉條我沒用過，無法比較。

我覺得碟片比較容易的原因是，月亮碟片只有一種折法，慢慢推進去就好。
月亮杯折法有很多種，要摺好然後置入後要確認杯口是否展開。

怎麼選品牌的？

我打定主意要在北美黑色星期五有特價的時候買一個月亮碟片，我就是很想嘗試這個東西又想撿便宜，哼哼。

我一開始用google搜尋：menstrual disc recommendation、top 10 menstrual disc

然後從得到的名單裡面一個一個去看，但是大多只看負評，好評沒什麼好看的，寫的東西都差不多。
台灣目前只有一款月亮碟片，叫做月釀碟片，但是在美國月亮碟片種類超多，各有千秋，有的是完整的小圓碟（Flex），有的有一根細的把手（Pixie），有的顏色很鮮豔（LUMMA），有的不知道為什麼很貴、有的不知道為什麼很便宜（Ecoblossom）。

我從消費者的負評裡面過濾，加上自己的評選標準，把一定不能接受的部分淘汰，像是：細把手會斷掉，劃掉。太薄的杯體消毒燙的時候破掉，劃掉。難以取出，劃掉。太鮮豔的杯身我私心覺得一定加了很多不需要的東西，直接劃掉。比別牌貴很多，劃掉。比別牌便宜太多了，劃掉。造型看起來很難清潔，劃掉。材質標示不清，劃掉。黑五沒有特價，劃掉。

買之前也上Youtube找影片，看看素人或是網紅實際使用後的現身說法。

最後我選到了這個牌子：Saalt
黑五期間含運27.98美金。



我的第一個月亮碟片，買了完全沒後悔，用了之後真的回不去了。
我覺得有那個小凹槽很重要，可以幫助你把碟片勾出來。

近照

怎麼消毒？

我會把月亮碟片放進打蛋器中間的空間，然後用小鍋煮，用打蛋器的話可以確保月亮碟片整個泡在沸水裡。
沒有打蛋器的話也會直接煮，但是就要拿個東西在旁邊翻動它。
很懶的時候我會放在一個容器裡（碗之類的），煮沸水倒進去燙。或是就用飲水機倒出來的熱水燙。

每次都是5-10分鐘。燙好之後放乾淨的平面上晾乾。用前用後都要消毒。

多久取出一次？

我通常一天取出兩次，晚上洗澡時和早上出門前。
拿出來看一下，沖乾淨再放進去。中間一整天我都可以不用理它，讓我根本忘記有月經！

取出的時候會不會很容易滴到地上？在外面要取出怎麼辦？

會，所以我都是在浴缸或是浴室裡進行，滴到地上的話沖一沖就好。
我都是用飲用水洗我的月亮碟片，去洗澡的時候帶裝一瓶水放在旁邊備用。
一次可以放置12小時，我通常就晚上洗澡時和早上出門前取出。

拿不出來怎麼辦？

我是用上大號那樣的方式用力，就可以感覺到它在身體裡下降一點，就能用手指勾出來了，目前沒有拿不出來過，放輕鬆比較好拿。

放在身體裡是什麼感覺？

沒有感覺，登愣。真的沒有感覺，就跟放棉條、月亮杯一樣，放對位置就無感。

什麼姿勢比較好放進去？

我覺得是蹲下M字腿最好放，我通常都蹲在浴缸裡或是浴室裡，要是不小心滴出來用水沖一下就好。

一滴都不會漏嗎？

嗯...大部分的時候真的一滴都沒漏欸，很偶爾會有一點點滲到內褲上，但是量都不會太多。
我以前是用月亮杯搭配布衛生棉，量變少的時候就只用布棉。用了月亮碟片之後我連布衛生棉都很少用。
我剛開始用月亮碟片的時候，那是我用月亮碟片的第二個經期，某一天要去洗澡，剛踏進浴室衣服脫完就突然洩洪了，完全止不住，我只能眼睜睜的看著幾道紅線沿著我的大腿往下流到地面。至今我還是不知道為什麼，但是再也沒發生過。

月亮碟片怎麼排液？怎麼只有上廁所的時候會漏血？

上廁所的時候骨盆底肌下降，經血就會自動流出來了，平常站著的時候是不會流出來的。我第一次看到的時候也覺得好神奇，人體真是太奧妙了，能運用這點想到做出這種產品的人不知道是怎麼想到的。
我猜測是如果這個動作會讓你漏尿，那可能就會漏血。
但是目前沒有發生在我身上，有的話再來更新。

月亮碟片有缺點嗎？

目前唯一缺點就是要另外消毒我覺得有點麻煩，但是優點真的是多到說不完，大推！！！


我也有用月亮杯，找時間再打一篇分享。